Взять себя в руки: упражнения и техники, которые помогут обрести спокойствие
Рассказываем, как справиться со стрессом на практике
Уверенность в себе | Ирина Хакамада
Как стать уверенным в себе?
На чем строится уверенность в себе?
Как отрастить крылья?
Почему важно ориентироваться на результат, а не процесс?
Подписывайтесь:
Ирина Хакамада в Instagram https://www.instagram.com/irina_hakamada/
Яндекс.Дзен https://m.zen.yandex.ru/id/5fa1b76ff565cd5c2067eaf5?noredir=true
Подкаст Чиллософия https://band.link/chillosophy
Голос и вопросы Романа Тарасенко https://www.instagram.com/rutarasenko/
https://www.youtube.com/c/РоманТарасенко
Программируйте мозг пока Вы спите
Доктор философии и известный американский биолог Брюс Липтон утверждает, что вся жизнь человека запрограммированная. Но из этой матрицы есть выход и те мудрые слова которые вы сегодня услышите помогут вам на пути самосовершенствования и саморазвития. Секрет в нашем мозге, программируйте мозг пока Вы спите.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на познавательный канал Удивительные факты
#Мотивация #Самосовершенствование #Люди #Мозг #Факты #УдивительныеФакты
Чтобы поддержать канал Удивительные факты поставьте лайк и поделитесь видео с друзьями.
Страх публичных выступлений. Как побороть страх публичных выступлений. Духовский ✅
Как побороть страх публичных выступлений? Причины? Тренинг страх публичного выступления? Заходи https://goo.gl/cJSrz2
В этом видео я расскажу о том, как побороть страх перед публикой, неуверенность в себе, научиться легко общаться с людьми, чётко выражать свои мысли. Выступления перед публикой постоянно присутствуют в нашей жизни и от них не убежишь. Вам нужно просто сделать несколько упражнений, чтобы преодолеть страх перед выступлением. Они универсальны для любого человека. Неважно сколько будет слушателей в зале — 10 или 1000. Развить уверенность сможет даже самый стеснительный человек, который никогда не изучал ораторское мастерство или не проходил курсы ораторского мастерства. Это можно сделать буквально за несколько секунд перед самим публичным выступлением. Страх сцены легко побороть.
Подписывайтесь на мой канал, на нём я публикую видео — https://www.youtube.com/c/OratorisRu?sub_confirmation=1
Нам моих страницах Антон Духовский много полезных статей и советов про ораторское искусство. Добавляйтесь ко мне в друзья:
https://vk.com/anton_duxovskiy
https://vk.com/oratoris
https://www.instagram.com/anton_duxovskiy
https://www.facebook.com/antonduxovskiy
https://twitter.com/anton_duxovskiy
Информация про курсы риторики на моём сайте http://oratoris.ru
Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]
СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: https://www.litres.ru/19297911/?lfrom=950281851
или
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: https://bit.ly/3zRjTlu
ХИТ от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги!
С помощью бесценных советов Дейла Карнеги уже миллионы людей раз и навсегда избавились от привычки переживать по мелочам, побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули в будущее. В этой аудиокниге вы найдёте целый набор практических формул, которые сделают вашу жизнь счастливой и беззаботной.
Прослушав её, вы узнаете:
-как анализировать и решать беспокоящие вас проблемы;
-как избавиться от тревоги, связанной с работой;
-как перестать волноваться по пустякам;
-как не переживать из-за критики.
Аудиокнига «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги — ключ к счастливой гармоничной жизни!